Cross Cardio

Aumenta la tua forza e favorisci il cambiamento metabolico: ti aspettano esercizi a ritmo di musica a corpo libero o con l’utilizzo di piccoli attrezzi, prove di agilità e prontezza di riflessi.

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Cross Cardio

Allena Forza Resistenza

Intensità
INTENSITÀ High
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 350 / 450

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioCross Cardio

GIOVEDÌ 09
VENERDÌ 10
SABATO 11
DOMENICA 12
LUNEDÌ 13
MARTEDÌ 14
MERCOLEDÌ 15
09 MAGGIO
Cross Cardio
18:30 19:15
45 min.
Natalia Mihailov
Bologna Casalecchio
Studio Active
Cross Cardio
18:30 19:15
45 min.
Beatrice Giacobbe
Verona
Studio Active
Cross Cardio
19:00 19:45
45 min.
Milano Città Studi
Studio Active
Cross Cardio
19:15 20:00
45 min.
Marinella Marinelli
Milanofiori
Studio Active
Cross Cardio
19:15 20:00
45 min.
Massimo Filia
Milano Corsico
Studio Active

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